-
سهل درجة الصعوبة:
-
10 min الإعداد
-
4-13 الفئة العمرية
-
16 الحصص
-
10 kcal
هيا نطبخ
أ= الخطوات التي يقوم بها الآباء ؛ ط = الخطوات التي يقوم بها الأطفال
- في كوب ، يتم مزج المكونات السائلة والجافة حتى تصبح ناعمة (ط)
- في كوب ، يتم مزج المكونات السائلة والجافة حتى تصبح ناعمة (ط)
- يتم خفق جميع المكونات جيداً (ط)
- يتم خفق جميع المكونات جيداً (ط)
- يتم إدخال المكونات في الميكروويف لمدة 60-80 ثانية (ط)
(يترك حتى يتم إدخال عود أسنان في منتصف المج كيك ويخرج نظيفاً)- يتم إدخال المكونات في الميكروويف لمدة 60-80 ثانية (ط)
(يترك حتى يتم إدخال عود أسنان في منتصف المج كيك ويخرج نظيفاً)
المزيد من الفواكه و الخضار
نحن نعرف أنه غالباً ما يصعب عليك أن تقنعي أطفالك بتجربة نكهات جديدة، ولكن إذا ما كنت خلاقة في تقديم الطعام لأطفالك، يمكنك أن تساعديهم على اكتشاف أن التنوع يجعل وقت الطعام وقتاً ممتعاً- مع التأكد بأنهم يحصلون على التغذية التي يحتاجونها.