سلطة العدس

أ = الخطوات التي يقوم بها الآباء ؛ ط = الخطوات التي يقوم بها الأطفال

1. انقع العدس بالماء وقم بتصفيتها (ط)

2. انقع العدس بالماء وقم بتصفيتها (ط)

1. اسلق العدس على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة حتى تنضج من ثم ضعها في وعاء (أ)

2. اسلق العدس على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة حتى تنضج من ثم ضعها في وعاء (أ)

3. قطع الطماطم و الخيار الى شرائح و الجبنة الى مكعبات (أ و ط)

4. قطع الطماطم و الخيار الى شرائح و الجبنة الى مكعبات (أ و ط)

5. امزج زيت الزيتون، عصير الليمون ، الملح و الفلفل (ط)

6. امزج زيت الزيتون، عصير الليمون ، الملح و الفلفل (ط)

7. اسكب الخضار فوق العدس المطبوخ و امزجها مع الصلصة و أضيف أوراق الحبق ( ط)

8. اسكب الخضار فوق العدس المطبوخ و امزجها مع الصلصة و أضيف أوراق الحبق ( ط)